標簽：血脂高的老人吃魚油注意事項

• 魚油中的"小心思"，血脂高的老人吃魚油要注意什么？**
  魚油富含Omega-3脂肪酸，特別是EPA和DHA，這兩種成分對于調(diào)節(jié)血脂有積極作用。EPA和DHA可以降低血液中的甘油三酯，對于血脂高的人群來說，適量補充魚油是有益的。
  2026-05-21